Achtsamkeitsbasierte Therapie und Stressreduktion MBCT/MBSR | DealShopping Österreich

Achtsamkeitsbasierte Therapie und Stressreduktion MBCT/MBSR

18.49 EUR

Entdecke Petra Meiberts kompakte Anleitung, die Achtsamkeit als Werkzeug gegen Stress nutzt; mit klaren Übungen und Reflexionen für den Alltag in 145 Seiten.

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