Beweg dich! Und dein Gehirn sagt Danke
15.69 EUR
Bewegung wirkt wie ein natürlicher Booster für dein Gehirn: Dieses Buch erklärt, wie regelmäßiges Training die Konzentration erhöht, das Kurzzeitgedächtnis stärkt und langfristig Demenz vorbeugt, indem es Neuroplastizität fördert.