Einführung in die Meditation
2.79 EUR
In diesem Buch führt Tara Brach dich behutsam durch Atemtechniken, Körperwahrnehmung und Achtsamkeit, um Stress abzubauen und innere Ruhe zu kultivieren; sie verbindet Forschung mit spiritueller Weisheit, sodass jeder Schritt im Alltag bewusst erlebt wird.
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Tara Brach - Einführung in die Meditation - Preis vom 11.10.2024 04:59:05 h
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28-08-2025 02:59:58
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