Fit ohne Geräte - | DealShopping Österreich

Fit ohne Geräte - Anatomie

22.70 EUR

Entdecke die Anatomie deines Körpers aus einer neuen Perspektive: Dieses Buch erklärt Muskelgruppen, Gelenkbewegungen und biomechanische Prinzipien, um effektives Bodyweight‑Training zu planen und sicher auszuführen.

Teilen: