Heilen mit Yoga: Die Seele stärken bei Burnout, Depression und Ängsten
17.50 EUR
Entdecke in diesem Buch sanfte Yoga‑Sequenzen und Atemtechniken, die dir helfen, innere Ruhe zu finden, depressive Gedanken zu mildern und Burnout-Symptome nachhaltig zu entschärfen.