Name: Heilen mit Yoga: Die Seele stärken bei Burnout, Depression und Ängsten
Brand: Christiane Wolff
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Heilen mit Yoga: Die Seele stärken bei Burnout, Depression und Ängsten

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Entdecke in diesem Buch sanfte Yoga‑Sequenzen und Atemtechniken, die dir helfen, innere Ruhe zu finden, depressive Gedanken zu mildern und Burnout-Symptome nachhaltig zu entschärfen.