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Kognitive Verhaltenstherapie depressiven Grübelns

44.60 EUR

Entdecke in diesem praxisorientierten Buch, wie kognitive Verhaltenstherapie gezielt depressive Grübelkreisläufe durchbricht, indem du automatische Gedanken identifizierst, hinterfragst und konstruktiv umgestaltest.

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