Looking After Your Mental Health | DealShopping Österreich

Looking After Your Mental Health

4.49 EUR

Ein jugendlicher Leitfaden in kompakter Form, der mit einfachen Erklärungen, schwarzen und weißen Illustrationen und praxisnahen Übungen zeigt, wie man Achtsamkeit, Selbstfürsorge und emotionale Resilienz im Alltag stärkt.

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