Praxisbuch traumasensitives Yoga | DealShopping Österreich

Praxisbuch traumasensitives Yoga

26.89 EUR

Erfahre, wie sanfte Körperarbeit und achtsame Atemtechniken bei komplexen Traumata Heilung fördern; das Buch bietet strukturierte Übungen, Reflexionsfragen und eine begleitende DVD für eigenständiges Training.

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