Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon: Lauftraining, Wettkampfvorbereitung, Gewinnerstrategien
10.59 EUR
Ein inspirierendes Laufhandbuch begleitet dich durch strukturierte Wochenpläne, Ernährungstipps und mentale Techniken, um beim Marathon oder Halbmarathon deine persönliche Bestzeit zu erzielen.