Stress bewältigen mit Achtsamkeit: Zu innerer Ruhe kommen durch MBSR* - *Mindfulness-Based Stress Reduction
16.49 EUR
Erlebe, wie gezielte Atemtechniken und achtsame Körperwahrnehmung dein inneres Gleichgewicht stärken; das Buch führt Schritt für Schritt zu mehr Gelassenheit im hektischen Alltag.
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Linda Lehrhaupt - Stress bewältigen mit Achtsamkeit: Zu innerer Ruhe kommen durch MBSR* - *Mindfulness-Based Stress Reduction - Preis vom 11.10.2024 04:59:05 h
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12-08-2025 21:44:46
