Theorie und Praxis des Hatha-Yoga
30.80 EUR
Ein inspirierender Leitfaden, der Hatha‑Yoga als ganzheitliche Praxis präsentiert: Atem, Asana und Energiefluss werden praxisnah erklärt, um Körper, Geist und Bewusstsein in Einklang zu bringen.
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