Name: 100 expériences de pleine conscience: Apprendre à vivre ici et maintenant
Brand: Jon Kabat-Zinn
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100 expériences de pleine conscience: Apprendre à vivre ici et maintenant

6.50 EUR

Explorez 100 moments d’attention consciente pour transformer votre routine quotidienne en un espace de calme profond, où chaque respiration devient une invitation à savourer l’instant présent avec clarté et gratitude.