Mon carnet brûle-graisses : Menus, recettes, courbe de poids... Votre programme en 12 semaines pour mincir et rester mince grâce au régime IG

Ce guide pratique vous propose un plan de 12 semaines avec menus IG, recettes savoureuses et suivi de votre courbe de poids pour perdre des graisses tout en restant léger et équilibré.

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