Colère, peur, tristesse, joie : Coacher les émotions | DealShopping Belgique

Colère, peur, tristesse, joie : Coacher les émotions

27.55 EUR

Ce manuel de Daniel Chernet propose des techniques concrètes pour comprendre, accepter et canaliser colère, peur, tristesse et joie, en utilisant la pleine conscience et l’auto‑coaching afin d’améliorer votre bien‑être émotionnel.

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