Le défi des 100 jours ! Cahier d'exercices pour prtiquer une alimentation consciente | DealShopping Belgique

Le défi des 100 jours ! Cahier d'exercices pour prtiquer une alimentation consciente

25.00 EUR

Explorez 336 pages spirales où chaque exercice vous guide vers une alimentation attentive : journalisation sensorielle, défis de pleine conscience et conseils pratiques pour réinventer votre relation à la nourriture.

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