Votre poids et vous : arrêtez la lutte. Régulez vos sensations et retrouvez l'équilibre

Découvrez une approche douce pour maîtriser votre poids : quatre séances de sophrologie guidée, accompagnées d’un livret illustré de douze pages, afin de réguler vos sensations et retrouver un équilibre serein.

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