Peschutter, Kristin: 10-Minuten-Yoga gegen Alltagswehwehchen
14.50 CHF
In nur zehn Minuten führt dieses Buch durch sanfte Dehnungen und Atemübungen, die Verspannungen lösen, die Haltung stabilisieren und Müdigkeit vertreiben – ein kompakter Alltagsretreat.
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