Praxisbuch für Stressmanagement und Stressbewältigung | DealShopping Schweiz

Praxisbuch für Stressmanagement und Stressbewältigung

14.90 CHF

Ein handliches Begleitbuch für den Alltag, das mit einfachen Techniken und Reflexionsfragen zeigt, wie man Stress frühzeitig erkennt, gezielt abbaut und dauerhaft innere Ruhe gewinnt.

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