Abnehmen ist leichter als Zunehmen. Das Praxisbuch: 10-Tage-Starthilfe-Programm zur dauerhaften Gewichtsreduktion. Mit Audio-CD

4.59 EUR

Ein kompakter Leitfaden mit klarer Tagesstruktur und motivierenden Audio‑Hinweisen, der dir in zehn Tagen einfache Rezepte, Bewegungstipps und Reflexionsfragen liefert – dein täglicher Begleiter für nachhaltigen Gewichtsverlust.

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