Der achtsame Weg durch die Depression, (inkl. 2 Audio-CDs)
18.69 EUR
Ein inspirierender Begleiter für Menschen mit Depression, der Achtsamkeit als Werkzeug nutzt, um innere Gedankenmuster zu beobachten und sanft umzuwandeln; begleitet von praxisnahen Übungen und tiefgreifenden Reflexionen, die Hoffnung schenken.