Achtsamkeit | DealShopping Deutschland

Achtsamkeit

19.77 EUR

Dieses Hörbuch führt Sie in die Praxis der Achtsamkeit ein: Martin Bohus und Martina Wolf‑Arehult zeigen Schritt für Schritt, wie man im Alltag Ruhe findet, Emotionen reguliert und inneres Gleichgewicht stärkt.

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