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Achtsamkeit und Yoga in der Grundschule

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Dieses Buch bietet ein buntes Set aus Atem-, Körper‑ und Achtsamkeitsübungen für Grundschüler, die spielerisch in den Alltag integriert werden können; es erklärt jede Technik klar und zeigt praktische Einsatzmöglichkeiten im Klassenzimmer.

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Achtsamkeit und Yoga in der Grundschule: Kleine Übungen: leicht erklärt und sinnvoll eingesetzt

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