Autogenes Training mit Entspannungsmusik inkl. persönlicher Entspannungsberatung, (für Körper und Psyche, Selbstruhigstellung, Schmerzbekämpfung, ... ... innerer Unruhe, Schlafstörungen

Entdecken Sie ein beruhigendes Trainingsbuch, das mit harmonischer Musik und gezielten Entspannungsübungen hilft, innere Spannungen zu lösen; zusätzlich erhalten Sie persönliche Beratung für langfristige Gelassenheit.

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