Vom Autopiloten zur Selbststeuerung
25.00 EUR
Entdecken Sie, wie die Alexander‑Technik Ihre Körperhaltung neu definiert: ein praxisorientiertes Werk, das Theorie mit konkreten Übungen verbindet und Ihnen zeigt, wie Sie Bewegung bewusst steuern und Verspannungen nachhaltig lösen können.
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