Bauch & Rücken Workout (DVD)
5.49 EUR
Entdecke ein dynamisches Programm für Kernstabilität und Rückengesundheit: Elli Becker führt durch gezielte Bauch‑ und Rumpfübungen, kombiniert mit leicht verständlichen Anweisungen und motivierender Musik, um Kraft aufzubauen und Haltung zu verbessern.
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