Brief Cognitive Behaviour Therapy (Brief Therapies)
81.70 EUR
In wenigen Kapiteln zeigt dieses Buch, wie gezielte Gedanken‑ und Verhaltensänderungen rasch Erleichterung bringen – ein kompakter Leitfaden für Selbsthilfe und Praxis mit klaren Übungen und wissenschaftlich fundierten Techniken.