Name: Collard, Patrizia: Das kleine Buch vom Meditieren
Brand: Patrizia Collard
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Collard, Patrizia: Das kleine Buch vom Meditieren

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In diesem handlichen Ratgeber lernst du, wie zehn Minuten täglicher Meditation deine Ruhe, Kraft und Kreativität steigern können – durch leicht umsetzbare Atemtechniken und geführte Entspannungsübungen.

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