Concurrent Aerobic and Strength Training
Dieses Buch verbindet die neuesten Erkenntnisse zur gleichzeitigen Ausführung von Aerobic und Krafttraining mit praktischen Anleitungen, die sowohl für Sportler als auch Trainer leicht umsetzbar sind.
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Concurrent Aerobic and Strength Training, Fachbücher von Bent R. Rønnestad, Moritz Schumann
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24-07-2026 10:10:45
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