Conditioning for Dance: Training for Whole-Body Coordination and Efficiency
24.55 EUR
Ein praxisnahes Lehrbuch, das Tänzern zeigt, wie sie Kraft, Beweglichkeit und Körpergefühl gezielt stärken können; es vereint biomechanische Erkenntnisse mit leicht umsetzbaren Übungen für jede Tanzrichtung.
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