Core Performance: Das revolutionäre Workout-Programm für Körper und Geist
12.49 EUR
Ein kraftvolles Handbuch aus 2011, das 368 Seiten mit gezielten Übungen, Ernährungsempfehlungen und Achtsamkeitsübungen kombiniert, um Körperkraft und mentale Stärke gleichzeitig zu steigern.