DBT-Skills to go!: 64 Übungskarten für jeden Tag | DealShopping Deutschland

DBT-Skills to go!: 64 Übungskarten für jeden Tag

28.00 EUR

Stärke deine emotionale Resilienz mit 64 handlichen Übungskarten, die jeden Tag eine neue Technik für Achtsamkeit, Impulskontrolle und gesunde Beziehungen bieten – sofort einsetzbar im Alltag.

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