Einstieg in Yoga-Grundübungen

7.95 EUR

Entdecke beruhigende Sequenzen, die deine Flexibilität steigern und Stress reduzieren, mit Schritt‑für‑Schritt-Anleitungen zu Atem, Haltung und Ausrichtung – perfekt für Neulinge, die Yoga zuhause üben wollen.

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