Elstner, Frank: | DealShopping Deutschland

Elstner, Frank: Bonusjahre

3.49 EUR

Ein praxisnahes Buch, das mit rhythmischen Bewegungsabläufen, geführter Meditation und gezielten Dehnübungen zeigt, wie man durch Körperbewusstsein Stress abbaut, Energie steigert und ein erfülltes Leben gestaltet.

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