»Endlich frei«: Schritte aus der Depression (Beltz Taschenbuch)
4.49 EUR
Dieses kompakte Werk führt sanft durch die Schatten der Depression und zeigt Schritt für Schritt Wege zu mehr Leichtigkeit. Mit klaren Übungen, Reflexionsfragen und motivierenden Anekdoten schenkt es Hoffnung und ein Gefühl von Selbstbestimmung.