Faszientraining: Faszien-Yoga - Neuartige Dehnübungen für einen geschmeidigen Körper. Mit einem extra Teil Yin Yoga für mehr Gesundheit und Entspannung inklusive Vorwort von Dr. Robert Schleip
4.99 EUR
Entdecke mit diesem Hardcover‑Ratgeber, wie gezielte Faszien-Yoga‑Übungen deine Beweglichkeit fördern, Verspannungen lösen und durch Atemarbeit sowie Meditation ein neues Körpergefühl schaffen.