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Faszientraining: Physiologische Grundlagen, Trainingsprinzipien, Anwendung im Team- und Ausdauersport sowie Einsatz in Prävention und Rehabilitation

9.49 EUR

Erforscht die Rolle der Faszien für Bewegungsfreiheit, Kraft und Regeneration: theoretische Grundlagen, gezielte Trainingsprinzipien und praxisnahe Einsatzmöglichkeiten im Mannschafts‑ sowie Ausdauersport, inklusive Prävention und Rehabilitation.

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