Generalisierte Angststörung
Ein praktischer Begleiter für Menschen mit übermäßiger Angst: Dieses Buch erklärt Ursachen, zeigt gezielte Atemübungen, kognitive Umstrukturierung und tägliche Routinen, um innere Stabilität zu gewinnen.
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Generalisierte Angststörung, Ratgeber von Sigrun Schmidt-Traub
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06-09-2026 08:38:22
