Gesunde Faszien. Ihr Trainingsprogramm: Weniger Schmerzen - mehr Beweglichkeit
7.49 EUR
Ein praxisorientiertes Buch von Kristin Adler, das mit gezielten Faszienübungen Schmerzen mindert und die Mobilität steigert – begleitet von einer erläuternden DVD für klare Umsetzung.