Guía práctica de nutrición deportiva (Nutricion Deportiva(tutor))
17.49 EUR
Ein praxisnahes Handbuch aus Madrid liefert Athleten leicht umsetzbare Ernährungstipps für Training, Regeneration und Wettkampf, erklärt Makronährstoffverteilung, Flüssigkeitszufuhr und Timing in klarer Sprache.