Hari, Yogi: Hatha Yoga Pradipika
22.80 EUR 18.79 EUR
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Das Buch führt tief in die alte Hatha‑Yoga‑Tradition ein, erläutert Ursprung, Philosophie und Praxis, bietet anschauliche Beschreibungen von Asanas, Pranayama und Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene.