Hogrefe AG Mit Ärger und Wut umgehen
25.00 EUR
Erkunde Wege, wie Achtsamkeit und Akzeptanz‑Commitment‑Therapie Ärger entschärfen; das Buch bietet praxisnahe Übungen, tiefgreifende Reflexionen und Fallstudien, um innere Gelassenheit zu kultivieren.
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