Jeffrey Brantley | Calming Your Anxious Mind | Taschenbuch | Englisch (2007)
6.49 EUR
Ein praktischer Leitfaden, der Achtsamkeit und Mitgefühl nutzt, um Angst, Furcht und Panik zu entschärfen; er zeigt Schritt für Schritt, wie man im Alltag ruhiger und bewusster bleibt.