Kognitive Verhaltenstherapie depressiven Grübelns
59.99 EUR
Entdecke in diesem praxisorientierten Buch, wie kognitive Verhaltenstherapie gezielt depressive Grübelkreisläufe durchbricht, indem du automatische Gedanken identifizierst, hinterfragst und konstruktiv umgestaltest.