Krafttraining mit dem Thera-Band®: Die besten Übungen
3.79 EUR
Entdecken Sie ein umfassendes Bandtraining: Dieses Buch zeigt Schritt-für-Schritt-Anleitungen, erklärt die richtige Haltung und bietet abwechslungsreiche Routinen für Kraft, Mobilität und Regeneration.