La Philosophie Moderne de la Préparation Physique: Dynamique des charges, Impact du volume, de l'Intensité et du type de Périodisation sur la Performance Physique
49.90 EUR
Ein praxisnaher Leitfaden zur modernen Trainingsgestaltung, der zeigt, wie sich Lasten, Volumen, Intensität und Periodisierung gezielt auf Kraft, Ausdauer und Regeneration auswirken.
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La Philosophie Moderne de la Préparation Physique, Ratgeber von Souhail Hermassi
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15-05-2026 23:57:30
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