Le Développement De L’impulsion Verticale En Handball: La musculation combinée comme moyen d'entraînement en Handball (Omn.Pres.Franc.)
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Ein praxisorientiertes Handballhandbuch, das die Sprungkraft durch gezielte Kraft‑ und Bewegungsübungen steigert. Es erklärt biomechanische Grundlagen, kombiniert Training mit Taktik und bietet anpassbare Trainingspläne für Spieler aller Niveaus.