Leichtathletik
Dieses Buch verbindet biomechanische Analyse mit praxisnahen Trainingsplänen für Sprinter, Läufer und Sprungathleten. Es erklärt neueste Forschung zu Belastungsprofilen, Regenerationstechniken und Leistungsoptimierung, sodass Trainer und Athleten fundierte Entscheidungen treffen können.
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Leichtathletik: Trainings- und Bewegungswissenschaft - Theorie und Praxis aller Disziplinen
Medimops DE Verwendetes Produkt
17-08-2026 04:54:23
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Leichtathletik, Ratgeber von Ulrich Jonath, Heiko K. Strüder, Kai Scholz
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16-08-2026 22:55:26
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