Make Every Move a Meditation
Ein Buch, das Körper und Geist in Einklang bringt: Durch gezielte Atemübungen, sanfte Bewegungsabläufe und tägliche Achtsamkeitsroutinen lehrt es, jede Bewegung zu einer Quelle innerer Ruhe und klaren Fokus zu machen.
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Make Every Move a Meditation: Achtsame Bewegung für mentale Gesundheit, Wohlbefinden und Klarheit
Medimops DE Verwendetes Produkt
08-06-2026 10:09:58
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Make Every Move a Meditation, Ratgeber von Nita Sweeney, Marion Zerbst
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08-06-2026 16:51:22
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