Mindfulness: Das Prinzip Achtsamkeit
Entdecken Sie in diesem Buch, wie Achtsamkeit als Schlüssel zur Stressreduktion dient, indem es Ihnen zeigt, im Hier und Jetzt zu leben, Gedanken bewusst zu beobachten und dadurch langfristig Burn‑Out vorzubeugen.
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Mindfulness: Das Prinzip Achtsamkeit, Fachbücher von Ellen J. Langer
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26-07-2026 07:36:14
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