Optimiertes Ausdauertraining: Trainingsplanung / Leistungsaufbau / Ernährungstips
17.99 EUR
Dieses Buch führt dich Schritt für Schritt durch individuell anpassbare Trainingspläne, progressive Belastungssteigerung und gezielte Ernährungstipps, um deine Ausdauer nachhaltig zu erhöhen und Erholungszeiten zu verkürzen.
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Medimops DE
Optimiertes Ausdauertraining: Trainingsplanung / Leistungsaufbau / Ernährungstips
Medimops DE Verwendetes Produkt
28-03-2026 11:15:26
